1ª Jornada Desperte Saúde
Saia do sofá! Descubra como finalmente criar - e manter - uma rotina saudável, de exercícios físicos e equilíbrio mente-corpo (mesmo que você já tenha tentado mil vezes sem sucesso)
O que você vai aprender na jornada?
Com o Dr. Marcelo Leitão, convidado do dia, descubra os benefícios da prática regular de exercícios físicos e o impacto na sua saúde.
Com o professor Aurélio Alfieri, convidado do dia, descubra como potencializar suas chances de viver mais e melhor.
Com o CEO do grupo Tiradentes, Luciano Klima, convidado do dia, vamos criar a cultura do hábito, com ações diárias que irão facilitar sua busca pela qualidade de vida e saúde.
Com o professor Edilnei Born, convidado do dia, descubra como mudar seu estilo de vida e sustentá-lo ao longo do tempo.
LEVANTE DO SOFÁ, APRENDA A SER CONSISTENTE E ABANDONE O SEDENTARISMO
Essa não é mais uma jornada online que vai te dizer tudo que você já sabe que precisa fazer. E isso você descobrirá logo, com os seus próprios olhos, assim que se cadastrar :)
Com quem você vai aprender?
Especialista em vida saudável, empresário no segmento esportivo, é proprietário da Go On Outdoor, assessoria esportiva online presente em diversos estados brasileiros e também no exterior, e da Raphael Bonatto Treinamento, empresa de consultoria na área de atendimento, vendas e tráfego pago para academias de ginástica e afins.
Como atleta, foi finalista das maiores ultramaratonas do mundo, incluindo BR 135 (10x), Badwater, Comrades, provas de 12h e 24h, além de vários desafios, como correr de Foz do Iguaçu até Curitiba (700Km).
Finalista do Desafio Discovery América Latina, em 2020 lançou seu primeiro livro: 27 maratonas em 27 dias consecutivos nas 27 capitais brasileiras, recorde obtido em 2010.
E hoje, depois de ajudar mais de 100 mil pessoas, decidiu construir essa jornada para te ajudar a entrar em movimento do jeito certo, iniciando uma nova vida, muito mais saudável, equilibrada e feliz.